kto jak wyglada

No Kochana, organizmu nie oszukasz. Myślę, że skoro twierdzisz, że jest Ci to potrzebne to chyba nie ma żadnych przeciwwskazań :-). Poczekam na opinię kogoś kto się na tym zna. Sam chciałabym się dowiedzieć jak taka regeneracja wygląda :-) A placek z orzechami wypróbowany od razu jak tylko o nim usłyszałam. PYCHA :-D. Orzeszki fajnie chrupały w [...]

[...] walczenie w strukturze JKD, z czymkolwiek w reku, moze byc to kij, a moze byc to abstrakujac nawet but. Jednak jest to Jego wlasne. Kolejna sprawa co do Bustillo, tak wiem kto to jest, uczyl sie od Bruce'a, ale glownie uczyl sie od Dana Inosanto w szkole Jun Fan Gung Fu i po smierci Bruce'a. R.Bustillo rowniez reprezentuje bardziej JKD [...]

[...] doszedl do wniosku ze była to wizja nazbyt klasyczna ( Po walce z Wong Jack Manem w 1965r.) Caly czas wam mowie ze nie da sie nauczyc JFJKD z ksiazek o JKD i np. z video ktore zamiescilem, tak samo Bruce doskonale wiedzial ze nie mozna nauczyc sie systemu z ksiazek, Tym samym obala to twierdzenie jakoby JKD składało się z technik wybranych z [...]

[...] Szefostwo skutecznie podgrzało atmosferę. Na tyle owocnie, że w chwili obecnej muszę zawiesić działalność. Teraz nastąpi opis moich średnio apetycznych przypadłości, więc kto wrażliwy, niech ie czyta. Mniej więcej w środę zaczęłam mieć ostre bóle żołądka gdzieś w nadbrzuszu i koło pępka, po prawej stronie. W bonusie coś pomiędzy obstrukcją, a [...]

[...] nieobecne. Czy spopularyzowal Jeet kune do to juz bym sie zastanawial. Niewiele osob niezorientowanych w temacie wie wogole, ze stworzyl taki system. Pat Morita - Karate A kto to? Jak to ten od karate kida, to w zyciu karate, ani nic innego, nie trenowal o ile sie orientuje. A film byl raczej smiechowaty. Let Li - Kung Fu Jet Li zablysnal [...]

Joł Ciekawe czy ktoś zgadł kto dzisiaj odwiedzi salę treningową . Prawdę mówiąc słyszałem, że ma przyjechać ale nie że tak szybko. Jak wszedłem na salę to zobaczyłem tylko mały tłum i 2 dziennikarzy. No to ja spokojnie się przebieram a tutaj On wychodzi i idzie do mnie . Patrzę i myślę jednak sobie jaj nie robili wczoraj . Zebrałem autograf i [...]

Biografia Fedor Emelianenko Mój Nick z forum: sicilia Człowiek – legenda, ale przy tym zwykły i swojski. Ktoś, kto go nie widział go w akcji, prawdopodobnie nie domyśliłby się, że widzi Mistrza. Trenuje po swojemu, z młotkami i gumami. Gdy wchodzi na ring, wygląda jakby nie wiedział co się dzieje, nie krzyczy, nie biega po ringu, nie [...]

[...] przyjdzie pewnie za 2 dni jestem ciekawy jakie bedą efekty kierowałem sie opiniami starszymi gdzie naprawdę wiekszośc była mega zadowolona nie spojrzałem na nowsze gdzie już raczej mało kto go poleca. Mam nadzieje ze zadziała chodz troche bo musze spalic troche tłuszczyku a tani na prawdę nie był :( Bedę pisał jak po 3 tyg to wyglada :)

[...] wyrobić w sobie pewne atrybuty, poczuć się swobodnie w tym dystansie. Znowu wracasz do tematu linii przekazu. Która prawdziwa, która nie. Kto spędził więcej czasu z Brucem, kto mniej itd. To jest dla Ciebie priorytet jak widzę. Jeżeli mamy dyskutować to musimy sprowadzić się do wspólnego mianownika. Mnie bardziej interesuje walka i trening wg [...]

[...] małosolne III - jabłko trening (whey+daktyle po) IV - miruna w panierce z mąki gryczanej* z ziemniakami i małosolne V - twaróg z makaronem na ostro *polecam każdemu kto nie przepada za rybami, gryczana całkowicie zabija smak ryby pozostawiając smak charakterystyczny dla gryczanej trening Dzień3. 1. Swing 4x 20 90 sek przerwy (7,5kg/ [...]

Mało kto zwrócił uwagę,że IFBB załozone przez Weiderów a dzisiejsze IFBB-to są tak naprawdę inne organizacje.. Dawniejsza nazwa: International Federation of BodyBuilding and Fitness czyli IFBB Dzisiejsza nazwa:International Federation of BodyBuilding and Fitness ale skrót pozostał ten sam:IFBB choć właściwie powinien być zmieniony na FBBF..:) [...]

[...] ale po prostu nie mogłem się dziś oprzeć. Uznałem dzień dzisiejszy jako ostatni dzień przed 3 tygodniowym ostrym zapievdolem z dietą, treningiem i aero, więc mogę potraktować dzień jako reset. Oczywiście nie w dosłownym tego słowa znaczeniu, bo jednak nie nawpievdalałem się batonów jak nieprzytomny, ale nie jestem zadowolony z dzisiejszego [...]

[...] są prawie takie same, a każdy poleca universala tak więc pewnie za niedługo go spróbuje. 06-04 Ćwiczenia w Jednostce Strzeleckiej, 6h ostrego (bo wszystko zależy od tego jak kto się do czego przyłoży;) ) treningu fizycznego. Miałem tego samego dnia biegać, ale że biegania było na co najmniej 5km i dużo innych ciężkich ćwiczeń, sprintów itp. to [...]

wojtek6 no wrzucę film z martwego jeszcze i z przysiadu ;) Marina17 napisze wymiary chodź wiem, że na tyle nie wygląda, ale każdy kto mnie zna mówi, że w rzeczywistości wygląda lepiej. Łapka 45 przedramię 36 Łydka 44 udo 67 waga jak dobije 100 to napisze :) MCKOKS brzuch robie tylko MAJ/CZERWIEC/LIPIEC/SIERPIEŃ :) ogólnie mam dużo treningów w [...]

[...] to bedzie to praca na markecie badz gdzies na jakims malym zakladzie gdzie nie wymagana jest licencja. Tam z reguly sadzaja emerytow i rencistow, bo nic im nie grozi a ktos musi siedziec. Co do naboru do grup interwencyjnych. Oczywiscie wzrost sie liczy ale niekoniecznie, mam znajomych w grupach ktorzy maja po 17x z czyms. Ja osobiscie mam [...]

7 lepszych zawodników od Aliego na ten moment? Proszę bardzo, nie będzie to ocena umiejętności ale tego kto z kim walczył i wygrywał, a kogo w MMA obijał Ali. Cain Velasquez, JDS, Shane Carwin, Brock Lesnar, Josh Barnett, Kharitonov, Frank Mir i co nie da się wymienić..? Kto z kim walczył i wygrywał żeby ocenić aktualną formę weźmy ostatnie 3 [...]

[...] sprzed kilku tygodni i z czerwca 2005: http://70.98.54.12/~usfdpl/s/f/1/images2006/20060531234510.jpg ps. łydki tez poprawiłem od zeszłego roku o ponad 4cm , ciagle malo ale kto ma z nimi problem wie jak trudno rozbudowac ten miesien ps2. mietas pilnuj działów! mnie nie bedzie do 06.07 pozdro Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-27 20:04:41

[...] w pociągu do Olsztyna spotkałem znajomą i umówiliśmy się na wspólny powrót dziś po południu. Przywiozłem walizkę żarcia, kupiłem sporo ciuchów i jestem z powrotem. to kto miał dać mi sogi we wszystkich działach za formę jak 2 lata temu? Dieta 1.Sajgonki. 2.Mięso mielone, naleśniki, warzywa. 3.Mięso mielone, naleśniki, warzywa. 4.Mięso [...]

[...] WRS-em gardziłem bo do takiego mercedasa GTS wśród plecaków to sie pakuje co sie chce i sie przeprowadza z z miejsca na miejsce bez trudu , bez mahnieca paluszkiem nawet. I kto mnie namierzy ze ja nie mam WRS haha a no nikt nieUKi. Ja do tego plecaka to pakuje cały swój dobytek i jeszcze bym sie sam spakowal do niego i by bylo miejsce jeszcze na [...]

[...] nie mam siły pisac jeszcze raz tego samego, wiec tym razem bez odpowiedzi - wybaczcie %-) co do ostatniego arnold69 ee tam placek wygląda prawie tak jakbym jadł jakieś kanapki, wiec jest ok gorzej jak jem w tramwaju piersi z makaronem ale mam na to wyklepane chociaż czasem mam ochote zagadać do kogoś kto perfidnie luka CO JA PACZE?! %-) %-)